Wellness

Gezondheid

Lifestyle

Wellness

De Gelukspiramide


Meer geluk zorgt ervoor dat je meer gaat stralen. Niet voor niets is de ondertitel van De Gelukspiramide: Voor een energiek leven zonder gezanik en…
Lees meer
Gezondheid

Lifestyle

Wellness

Gezonder door betere communicatie


Je gezondheid wordt door een belangrijk deel bepaald door geluksgevoelens en niet alleen door voldoende slaap en gezond eten, aldus Harville en Helen: “Het blijkt…
Lees meer
Lifestyle

Wellness

All you need is...een goede deodorant!


Wat ruikt naar pepermunt, is zweetbestendig tot wel 35 graden en is ook nog eens gemaakt van natuurlijke ingrediënten? Het lijkt een flauwe vraag, maar…
Lees meer
Gezondheid

Lifestyle

Wellness

Supertips om je slaap te verbeteren


Slaap je slecht? BeautyWeb heeft een aantal praktische adviezen voor je beste nachtrust ooit, geleerd van de beste expert op dat gebied: Floris Wouterson.
Lees meer
Gezondheid

Lifestyle

Wellness

Boekentip: creatiever door meditatie


In ‘Hoe vang je de grote vis?’ onthult David Lynch het geheim van zijn creativiteit; hij heeft meditatie deel heeft gemaakt van zijn dagelijks leven.
Lees meer
Lifestyle

Wellness

Duurzame schoonheid, jij maakt het verschil


Wil jij je steentje bijdragen aan een duurzame wereld? Kleine stapjes helpen al, ook op het gebied van cosmetica.
Lees meer
Lifestyle

Wellness

Geur in je interieur; het gebruik van essentiële oliën


Hoe fijn is het om een ruimte binnen te komen en begroet te worden door een aangename geur? Dat is wat je noemt een warm…
Lees meer
Gezondheid

Lifestyle

Wellness

Onderga eens een Thaise massage


Echte Thaise massage is een combinatie van massage, yoga, mindfulness en acupressuur. Goed voor zowel lichaam en geest dus!
Lees meer
Gezondheid

Lifestyle

Wellness

Drie ademhalingsoefeningen voor meer (nacht)rust


Deze ademhalingsoefeningen helpen je om ontspannen aan je dag te beginnen, tussentijds stress te verminderen en dragen bij aan een betere nachtrust.
Lees meer