Gezondheid

Gezondheid

Lifestyle

Voeding

Vier tips voor de zomer


Of je deze zomer in eigen land blijft, of toch een vakantieverblijf in het buitenland opzoekt, de zomer komt zo af en toe met bepaalde…
Lees meer
Gezondheid

Lifestyle

Voeding

Verkoelende voeding voor warme dagen


Tijdens heet weer, maar ook als ons ‘inwendige klimaat’ te heet is, hebben we verkoeling nodig. IJs, smoothies en sapjes geven in eerste instantie verlichting.…
Lees meer
Duurzaamheid

Gezondheid

Huidverzorging

Lifestyle

Nieuwe app om producten te testen op microplastics


Veel grote cosmeticamerken voegen aan hun verzorgingsproducten en make-up minuscuul kleine plasticdeeltjes, nanoplastics of zelfs vloeibare plastics toe. Met deze nieuwe app spoor je ze…
Lees meer
Gezondheid

Lifestyle

Voeding

Tropische smoothie met vers kokoswater


De periode van lekker en warm weer is aangebroken. Hèt voor dit recept van een gezonde en verfrissende smoothie met kokoswater.
Lees meer
Gezondheid

Lifestyle

Ontspanning

Wellness

Wandellust: inspiratieboek vol prachtige wandelplekken


In Wandellust laat lifestyleblogger Cynthia Schultz zien hoe fijn wandelen kan zijn. Laat je daarom door dit mooie boek inspireren om te gaan wandelen.
Lees meer
Afvallen

Gezondheid

Lifestyle

Vet belangrijk, wel of geen liposuctie?


Vet Belangrijk, Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers. Als je dit boek hebt gelezen zul je niet meer zo snel een liposuctie…
Lees meer
Gezondheid

Lifestyle

Fittip: oefeningen voor gezonde schouders


Thuis(werken)? Met deze tips van fysio- en manueel therapeut Erwin Franken houd je de spieren en gewrichten van je schouders zo soepel en krachtig mogelijk.
Lees meer
Acne

Eczeem

Gezondheid

Huid

Huidverzorging

Lifestyle

Rosacea

Een mooiere huid en meer energie door de juiste voeding


Voedingsdeskundige Eva van Nieuwburg had van jongs af aan allerlei gezondheidsproblemen.  Door gezond te eten en door onder meer op ontspanning te letten, kreeg ze…
Lees meer
Gezondheid

Lifestyle

Voeding

Een dagje geen vlees? Falafelburger!


Wil je minder vlees eten? Met deze falafelburger zit je in ieder geval snor, want aan smaak geen gebrek en kikkererwten zijn ook nog eens…
Lees meer