Gezondheid
Gezondheid
Lifestyle
Voeding
Verkoelende voeding voor warme dagen
Tijdens heet weer, maar ook als ons ‘inwendige klimaat’ te heet is, hebben we verkoeling nodig. IJs, smoothies en sapjes geven in eerste instantie verlichting.…
Lees meer
Gezondheid
Huidverzorging
Lifestyle
Nieuwe app om producten te testen op microplastics
Veel grote cosmeticamerken voegen aan hun verzorgingsproducten en make-up minuscuul kleine plasticdeeltjes, nanoplastics of zelfs vloeibare plastics toe. Met deze nieuwe app spoor je ze…
Lees meer
Gezondheid
Lifestyle
Voeding
Tropische smoothie met vers kokoswater
De periode van lekker en warm weer is aangebroken. Hèt voor dit recept van een gezonde en verfrissende smoothie met kokoswater.
Lees meer
Gezondheid
Lifestyle
Wellness
Wandellust: inspiratieboek vol prachtige wandelplekken
In Wandellust laat lifestyleblogger Cynthia Schultz zien hoe fijn wandelen kan zijn. Laat je daarom door dit mooie boek inspireren om te gaan wandelen.
Lees meer
Afvallen
Gezondheid
Lifestyle
Vet belangrijk, wel of geen liposuctie?
Vet Belangrijk, Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers. Als je dit boek hebt gelezen zul je niet meer zo snel een liposuctie…
Lees meer
Gezondheid
Lifestyle
Fittip: oefeningen voor gezonde schouders
Thuis(werken)? Met deze tips van fysio- en manueel therapeut Erwin Franken houd je de spieren en gewrichten van je schouders zo soepel en krachtig mogelijk.
Lees meer
Gezondheid
Huid
Huidverzorging
Lifestyle
Een mooiere huid en meer energie door de juiste voeding
Voedingsdeskundige Eva van Nieuwburg had van jongs af aan allerlei gezondheidsproblemen. Door gezond te eten en door onder meer op ontspanning te letten, kreeg ze…
Lees meer
Gezondheid
Lifestyle
Voeding
Een dagje geen vlees? Falafelburger!
Wil je minder vlees eten? Met deze falafelburger zit je in ieder geval snor, want aan smaak geen gebrek en kikkererwten zijn ook nog eens…
Lees meer
Gezondheid
Lifestyle
Oefeningen voor ontspannen ogen
Last van spanning? Ook de spieren rond je ogen kunnen gespannen zijn. Graag geven we jou een paar oefeningen waarmee je de spieren rondom de…
Lees meer