Lifestyle

Gezondheid

Lifestyle

Voeding

Verkoelende voeding voor warme dagen


Tijdens heet weer, maar ook als ons ‘inwendige klimaat’ te heet is, hebben we verkoeling nodig. IJs, smoothies en sapjes geven in eerste instantie verlichting.…
Lees meer
Gezondheid

Huidverzorging

Lifestyle

Nieuwe app om producten te testen op microplastics


Veel grote cosmeticamerken voegen aan hun verzorgingsproducten en make-up minuscuul kleine plasticdeeltjes, nanoplastics of zelfs vloeibare plastics toe. Met deze nieuwe app spoor je ze…
Lees meer
Gezondheid

Lifestyle

Voeding

Tropische smoothie met vers kokoswater


De periode van lekker en warm weer is aangebroken. Hèt voor dit recept van een gezonde en verfrissende smoothie met kokoswater.
Lees meer
Gezondheid

Lifestyle

Wellness

Wandellust: inspiratieboek vol prachtige wandelplekken


In Wandellust laat lifestyleblogger Cynthia Schultz zien hoe fijn wandelen kan zijn. Laat je daarom door dit mooie boek inspireren om te gaan wandelen.
Lees meer
Afvallen

Gezondheid

Lifestyle

Vet belangrijk, wel of geen liposuctie?


Vet Belangrijk, Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers. Als je dit boek hebt gelezen zul je niet meer zo snel een liposuctie…
Lees meer
Gezondheid

Lifestyle

Fittip: oefeningen voor gezonde schouders


Thuis(werken)? Met deze tips van fysio- en manueel therapeut Erwin Franken houd je de spieren en gewrichten van je schouders zo soepel en krachtig mogelijk.
Lees meer
Lifestyle

Wellness

Massage en aromatische oliën bij zwangerschap


Massage en aromatische oliën kunnen ondersteunend werken bij zwangerschap. Die laatste kunnen ook helpen bij misselijkheid.
Lees meer
Gezondheid

Lifestyle

Voeding

Een dagje geen vlees? Falafelburger!


Wil je minder vlees eten? Met deze falafelburger zit je in ieder geval snor, want aan smaak geen gebrek en kikkererwten zijn ook nog eens…
Lees meer
Gezondheid

Lifestyle

Oefeningen voor ontspannen ogen


Last van spanning? Ook de spieren rond je ogen kunnen gespannen zijn. Graag geven we jou een paar oefeningen waarmee je de spieren rondom de…
Lees meer