EHEC-bacterie: wie loopt risico?
De EHEC-bacterie grijpt om zich heen. En sommige mensen lopen meer kans op besmetting met de gemuteerde darmbacterie dan anderen. Wie loopt risico? Nederland telt...
Voeding focus
-
-
Vrolijke voorjaarsgerechten
In de rubriek Spa Culinair geeft aromatherapeut en schoonheidsspecialist Ellen Wagenaar een aantal recepten met zoveel mogelijk verse ingrediënten. De gerechten...
-
Voedsel is niet altijd wat het lijkt
68% van de mensen op dieet gelooft in het fabeltje dat citroen helpt bij de vetverbranding in het lichaam. Fabels als deze blijken hardnekkig te leven onder...
-
Mooie benen
Ze passen goed bij jurkjes, rokjes, pumps, sandaaltjes en slippers: mooie benen. Daarom wat tips om je benen mooi te krijgen zodat je trots over het strand kan lopen.... -
Slanke oranje borrelhapjes maar dan anders
Tijdens het voetbal eten we vaak veel ongezonde dingen zoals hier op de foto. Maar je kan tijdens het WK ook paprikaatjes, wortels of gedroogde abrikozen serveren....
-
Stokbrood gevuld met kruidenboter
Onder het mom van het ultieme gemak verkopen veel supermarkten stokbrood gevuld met kruidenboter. Het is een stokbroodje dat dusdanig voorgesneden is dat de producent... -
De combinatie van afvallen en maaltijdsalades
Het zonnetje schijnt en daardoor gaan we massaal aan de maaltijdsalades. Maar zijn ze nu eigenlijk wel zo goed voor je? Snelle maaltijdsalades zijn te vinden in de...
-
Klein beetje overgewicht kan je leven redden
Je hoeft je afvalpoging niet staken als je overgewicht hebt maar dit nieuws wil ik je niet onthouden. Een klein beetje overgewicht is zo slecht nog niet. Waarom? Stel... -
Vegatip: slanke vegetarische barbecue
De zon verstopte zich een tijdje achter de wolken maar het lijkt erop dat de barbecue weer de schuur uit mag. Barbecueen en afvallen zijn jammer genoeg geen... -
Zaterdagtip: Ananas
Je kent het wel, de ananas. Een vrucht met een heerlijke geur, smaak en perfecte structuur. Dit fruit kun je werkelijk overal voor gebruiken maar is op zichzelf ook... -
Weetje: de snelheid van afvallen
Dit artikel is geschreven door Rachelle Zwart, voedingsdeskundige bij www.valtaf.nl . Mensen die afvallen vallen in het begin snel af en daarna langzamer. Dat kan... -
Afvallen: snellere stofwisseling met chilipeper
Dit artikel is geschreven door Rachelle Zwart, voedingsdeskundige bij www.valtaf.nl . Ze zijn heet en heerlijk. Chilipepers! Deze vuurrode vriendjes kunnen jullie... -
Zaterdagtip: denk jezelf slank
Dit artikel is geschreven door Rachelle Zwart, voedingsdeskundige bij www.valtaf.nl . Iedereen wil toch mooi de zomer in? Alleen is het allemaal makkelijker gezegd... -
Breng je billen in vorm
Voor je het weet is het weer tijd voor sexy zomerjurkjes en spannende bikini’s. Dus sta je jezelf weer kritisch te bekijken in de spiegel. Voor je het weet sta... -
De gouden tip
We zijn er allemaal naar op zoek, die ene gouden tip, zeker als het gaat om afvallen. Wie zou er nou niet zo snel mogelijk een paar kilo willen afvallen zonder bloed,... -
Vitamine (w)Eetje
Vitamine E is een vitamine die over het algemeen alleen maar gunstige uitwerkingen heeft op je lichaam. Vitamine E is namelijk een anti-oxidant die ervoor zorgt dat... -
Zzzzlaap tip!
Iedereen vind het fijn om goed te kunnen slapen. Toch is het zo dat veel mensen vaak heel onrustig slapen of zelfs nachten wakker liggen. Maar goed slapen is zeker... -
Kreten op verpakkingen die niet kloppen
‘Beschermt tegen vroegtijdige veroudering’, ‘pakt vrije radicalen aan’ (vrije radicalen beschadigen lichaamscellen) en ‘bevordert het... -
Dieten over de jaren verdeeld
Wij willen jullie eens wat vertellen over dieten uit het verleden. Dus bij deze, veel plezier! Rook je slank In de jaren 1930-1940 was men er van overtuigd dat je... -
Wintertip: op naar een mooie huid en meer energie!
Tijdens deze lange wintermaanden heeft bijna iedereen er last van. Een vale, droge, overgevoelige of zelfs doffe huid. Ook zitten we over het algemeen massaal met...
