De hele dag eten maakt dik
Voeding nieuws
-
Bij afvallen en aankomen gaat het niet alleen om wat je eet. Wanneer je eet speelt een net zo grote rol stellen onderzoekers van het Salk Institute for Biological...
-
Kinderen weten veel over gezond eten
Veel kinderen weten wel hoe ze gezond moeten eten, maar doen dit in de praktijk niet. Uit onderzoek van het Voedingscentrum blijkt dat een groot gedeelte van de...
-
Amerikanen vallen af
In Amerika zorgt de economische crisis niet alleen voor slanke portemonnees, het lijkt ook de toename van obesitas af te remmen. Dat zeggen onderzoekers van de...
-
Orthomoleculaire Workshops
Als je zelf adviezen geeft over voeding en de toepassing van voedingssupplementen of daar een grote interesse voor hebt is de Orthomoleculaire Workshop zeker... -
Chocola maakt mogelijk dunner
Gematigde chocolaconsumptie zou wel eens calorieneutraal kunnen zijn. Amerikaanse wetenschappers hebben deze gewaagde stelling opgeworpen na een studie waarin ze 1000...
-
Regina Romeijn schrijft afvalboek
Regina Romeijn werd vorig jaar juli moeder van dochter Bardot. Na de kraamtijd gaf ze zichzelf honderd dagen om weer op haar oude gewicht te komen. Het lukte, en ze...
-
Vis eten houdt geheugen jong
Het eten van vis en andere voeding die rijk is aan omega-3 vetzuren kan mensen helpen de hersenen gezond te houden als ze ouder worden. Ook kan het hun hart...
-
Detoxen combineren met wellness én afvallen?
Innerwave, bekend van de zorgvuldig uitgebalanceerde en complete detoxkuren, is recentelijk een unieke samenwerking aangegaan met het WestCord Strandhotel...
-
Gezonde voeding kan helpen bij ADHD
Een gezond dieet kan het gedrag van kinderen met ADHD verbeteren als andere behandelingen en geneesmiddelen tekortschieten. Dat stellen onderzoekers van de... -
Eetgewoontes blijken hardnekkig
Ook wanneer we weten dat ons eten calorierijk is, passen de meeste mensen hun eetgewoonten niet aan. Tot die verrassende conclusie komt Pleunie Hogenkamp van...
-
Sauna goed voor zelfvertrouwen bij afvallen
Vrouwen op dieet voelen zich steeds zekerder over hun lichaam gedurende een saunadag. Voor een vijfde geldt bovendien dat onzekerheid over het eigen lichaam afneemt...
-
Groenten tegen longkanker
Het eten van groenten en fruit kan het risico op longkanker verlagen. Niet de hoeveelheid groenten is dan van belang, maar juist het eten van veel verschillende...
-
Volg meerdere afslankmethodes op ValtAf.nl
ValtAf.nl biedt de mogelijkheid om meerdere afslankmethodes te volgen. Deelnemers kiezen nu zelf van welke (soms tegenstrijdige) afslankmethodes zij advies krijgen....
-
Afvallers geen vertrouwen in crashdieet
Vrouwen op dieet hebben geen vertrouwen in een crashdieet van minder dan 1200 calorieën. Ze zijn zich bewust van het jojo-effect dat het kan veroorzaken.... -
Minder honger door noten
Dagelijks een handje nootjes houdt een hongergevoel op afstand. Dat stellen onderzoekers van de Universiteit van Barcelona. Het is voor het eerst dat onderzoekers een...
-
Explosieve stijging van tanderosie
Tanderosie is het verschijnsel waarbij het beschermende tandglazuur van de tanden langzaam afslijt door direct contact met zuren uit eten en drinken. Dit gebeurt...
-
Steun van vriendinnen niet nodig bij afvallen
De helft van de vrouwen met overgewicht is extra gemotiveerd om af te vallen wanneer zij kijkt naar een vriendin met overgewicht. Steun hoeven vrouwen niet van...
-
Bijen van groot belang voor gezonde voeding
Zonder bestuiving door insecten zouden wij ruim een derde van onze voeding moeten missen. Maar nieuw onderzoek geeft aan dat het belang van bijen en hommels voor een...
-
Consument trekt beurs voor duurzame voeding
De bestedingen van consumenten aan duurzame voeding zijn in de supermarkten in de eerste helft van dit jaar uitgekomen op ruim 500 miljoen euro, ofwel 39,1 procent...
-
Geuren kunnen zout in voeding vervangen
Als voedselfabrikanten geurstoffen in plaats van zout zouden toevoegen aan hun fastfood of kant-en-klare maaltijden, dan zouden die maaltijden veel gezonder worden....
