Medisch focus

Je kent ze wel, die foldertjes van Nederlands Huisartsen Genootschap, die bij de huisarts liggen over allerlei soorten kwaaltjes. We hebben er een aantal uitgezocht en maken een samenvatting van de belangrijkste punten. Hier een overzicht over jeugdpuistjes, die vervelende dingen, die je leven goed kunnen verpesten, want ze verschijnen altijd op een verkeerd moment.

Jeugdpuistjes worden ook wel acne genoemd. Bijna iedereen heeft wel eens jeugdpuistjes gehad; meestal krijg je ze tussen je 15e en 25e jaar, maar ook daarna kunnen ze voorkomen. In de huid zitten miljoenen heel kleine kliertjes die talg maken. Talg is een vettige stof die via kleine openingen in de huid, de poriën, naar buiten komt. Talg vormt een beschermend laagje op de huid. Soms raken de talgkliertjes verstopt of gaan ze ontsteken. Dan ontstaat er een mee-eter of puistje. Acne zit meestal in het gezicht, maar soms ook op de rug, schouders of borst.

De opening van een talgkliertje kan verstopt raken, bijvoorbeeld door een propje ingedroogd talg of oude huidcellen. Je ziet dan een klein zwart puntje in de huid, een mee-eter. Een verstopt talgkliertje kan ontsteken. Een puistje met een geel kopje is het gevolg. Het is niet bekend waarom de een wel last heeft van jeugdpuistjes en de ander niet. Bij jongeren in de puberteit zijn hormoonveranderingen vaak de oorzaak. Vrouwen krijgen soms meer puistjes rond de menstruatie.

Acne wordt erger door wassen met zeep, door er aan te peuteren, te drukken of te wrijven en door make-up. Acne kan ook toenemen door bepaalde medicijnen en door een combinatie van zonlicht en vochtige warmte. Sommige mensen werken met chemische stoffen die acne bevorderen. Het is niet zo dat puistjes worden veroorzaakt door te weinig wassen, stress of bepaalde voeding.

Wat kun je er wel aan doen? Was je huid met lauw water en zo min mogelijk met zeep. Dep je huid voorzichtig droog, wrijven irriteert de huid. Gebruik liever geen make-up op plaatsen waar de puistjes zitten. Als je toch graag make-up wilt gebruiken, neem dan producten op waterbasis. Verwijder make-up het liefst met lauw water. Blijf zoveel mogelijk van mee-eters en puistjes af. Uitknijpen of –drukken kan littekentjes of nieuwe puistjes veroorzaken. Er zijn veel middeltjes tegen jeugdpuistjes verkrijgbaar, maar ze helpen niet altijd. Wat bij de een wel lijkt te helpen, kan bij de ander de acne juist verergeren. Van middelen die benzoylperoxide of salicylzuur bevatten, is aangetoond dat ze werken. Je kunt ze zonder recept bij de apotheek of drogist in een gel of crème kopen. Verbetering zie je pas na vier tot acht weken. In het begin van de behandeling kan de huid rood en schilferig worden.