Huidverzorging Focus
Zweten is noodzakelijk
Zweten, iedereen heeft er met deze hitte last van. Natte oksels, klamme handpalmen en zweetvoeten, eigenlijk transpireert het hele lijf bij deze temperaturen. De mens is warmbloedig, dat wil zeggen dat wij onze lichaamstemperatuur zelf in stand houden door chemische verbranding. Vetten, eiwitten en suikers worden door chemische reacties omgezet in energie, water en warmte. Vergelijk het met een gloeilamp. Hier wordt elektriciteit omgezet in licht en ook warmte. Zweten is een manier om overtollige warmte kwijt te raken. Zweten is goed voor je. Het zorgt ervoor dat het lichaam koel blijft. Zweet ontstaat in een zweetklier en bestaat uit een waterige substantie, die verdampt zodra deze op de huid komt. Gebeurt dat overmatig, dan noemen we dat hyperhidrosis. Ook al is de temperatuur buiten ons lichaam lager dan die van de huid, dan kunnen wij nog het binnenste van ons lichaam op een constante temperatuur houden. Hier zitten ook onze belangrijkste organen. Maar als we ons in een warme omgeving bevinden, dan kan het zijn dat we eigenlijk te veel warmte produceren en dat we die kwijt moeten raken. Dit gebeurt via verschillende kanalen. Enerzijds verliezen we warmte doordat we warmte uitstralen, net als bij een kachel. Daarnaast verwarmen we constant lucht die we inademen. Anderzijds is zweten een belangrijke manier om de afkoeling van ons lichaam te regelen. Zweetklieren produceren zweet dat op de huid komt te liggen en vervolgens verdampt. Dit verdampingsproces kost energie die aan onze huid (en eigenlijk ons bloed) onttrokken wordt. Het warme bloed dat vanuit het binnenste van het lichaam komt, koelt op deze manier af en kan weer terug het lichaam in. Dit proces wordt in grote mate automatisch gestuurd door ons zenuwstelsel. Ons lichaam heeft twee tot vijf miljoen zweetklieren, die verspreid zijn over bijna de gehele huid. De meesten zitten in de handpalmen, voetzolen en het gezicht. Ze zijn niet aanwezig op de clitoris, de eikel van de penis, schaamlippen en de mond.
Dat je kan zweten is dus goed, maar wat als je te veel zweet? In dat geval wordt gesproken van hyperhidrosis. In de term wordt de plaats van overmatig zweten aangeduid. Voor hyperhidrosis zijn zeer veel verschillende oorzaken aan te wijzen. Een ervan is emotionele hyperhidrosis. Iedereen heeft hier wel eens last van. Tijdens emotionele momenten neemt onze zweetproductie toe. Niet alleen onder de oksels, maar ook bijvoorbeeld aan de handpalmen. Hierdoor krijgen mensen klamme handen. Ook delen van het gezicht kunnen te maken hebben met overmatig zweten, bijvoorbeeld de bovenlip.
Bron: Peter Nijboer, dermatoloog en De Telegraaf
