Haarverzorging focus
HOOFDHUIDMASSAGE
Er bestaan verschillende soorten massages en ook de effecten kunnen
variëren van ontspanning tot verlichting van pijn. Bij de
choonheidsspecialiste worden massages aangeboden ter ontspanning. Voor
bepaalde medische klachten wordt doorverwezen naar de fysiotherapeut.
Steeds meer kapsalons bieden tijdens of na het wassen van het haar een
hoofdhuidmassage aan. Natuurlijk kun je dit ook zelf doen, of het
misschien overlaten aan een goede bekende. 
EffectenHoofdhuidmassages kunnen de haarconditie beïnvloeden. Indien de massage goed en dagelijks wordt uitgevoerd, kan de bestaande haargroei worden gestimuleerd door een verhoogde doorbloeding. Tijdens de hoofdhuidmassage worden dode opperhuidcellen losgemaakt en verwijderd. Ook werkt deze vorm van massage ontspannend. Om je volledig te kunnen ontspannen, mag je nooit contact verliezen tussen de handen en het hoofd. Wanneer je slechts met één hand masseert, houd je de andere hand tegen het voorhoofd. Zorg verder voor een ontspannen sfeer door middel van zacht licht en rustige muziek.
Voorbereiding
Een hoofdhuidmassage kan zowel op nat haar (bijvoorbeeld tijdens het wassen) als op droog haar worden uitgevoerd. Masseren met de handen geeft het beste resultaat, omdat de hoofdhuid dan beter voelbaar is. De gouden regel bij massages is: niet krabben of wrijven, maar zachtjes drukken. Masseer de hoofdhuid zogenaamd los van de schedel. Oftewel: druk en verplaats.
Massage
Begin met het masseren van de nek. Op deze manier kunnen de nekspieren zich ontspannen. Wrijf de nek en handen eerst in met talkpoeder, zodat de bewegingen gelijkmatiger verlopen.
Knijp zachtjes onder in de basis van de nek. Rol vervolgens de opperhuid van links naar rechts, zoals het rollen van een sigaret.
Met de vingers kunnen er nu draaiende bewegingen gemaakt worden op de hoofdhuid. Eén van de handen ondersteunt hierbij altijd het hoofd. Begin bij de nek en werk omhoog tot aan het voorhoofd. Let op, dat je bij de slapen niet te hard masseert. Dit gebied is zeer gevoelig, want hier liggen de grotere bloedvaten dicht bij de oppervlakte. Masseer vervolgens het centrale deel van de schedel in de richting van het voorhoofd. Wissel nu van hand om de andere kant te masseren.
Zigzag
De vingertoppen bewegen zich zachtjes heen en weer (in een baan) over de hoofdhuid. Ondersteun ook hier weer het voorhoofd. Begin bij de nek en eindig bij het voorhoofd.
Hierna wordt de huid gemasseerd door met de vingertoppen zachtjes op de hoofdhuid te kloppen, als bij het bespelen van een piano.
Knijp nu zachtjes in de hoofdhuid met duim en wijsvinger. Begin aan de zijkanten van het hoofd en werk naar het midden toe. Vervolgens vanuit de nek naar het voorhoofd.
(Bron: www.haarcentrum.nl)
